三个男士等姜国志的话音刚落就开始运动起来；标准的俯卧撑动作，在身体保持平直的情况下，两个手掌支撑着地面，双臂弯曲再伸直，这就要求选手有很强的手腕力量和臂力，每次俯身下去的时候，还要注意胯下的香蕉要挨着地面，力度大一点的会压坏，力度小一点的没有办法和地面接触，都算输；姜国志选的是那种又粗又短的芝麻香蕉，这无疑让选手做起来更加的困难

    张天亮和王大林身后的裁判都是对方的人，所以要求的相当的严苛，稍有不注意就不算数，要求重做，别看谢东林平时气度非凡，但这次却受到了曾春菊的特别嘱托，要盯死王大林和莫晓静，这让王大林很是不爽，隔一会儿就能听见他骂骂咧咧的声音；姜宏志更是个狠角色，他将张天亮和曾春菊也盯得死死地，有时候为了判断一个动作有没有到位，甚至趴在地上仔细看上两眼，还让张天亮保持一个动作很久，以方便他判断，这无疑消耗了张天亮很大的气力，心里暗暗叫苦，但也不能像王大林那样失去风度，再加上他的底子深，自己背上的重量也不是那么重，这么一件非常困难的体力活让他幻想成“猪八戒背媳妇”，也是算是苦中作乐吧！相对