222 立海大网球部,柳生和仁王在对练
这是他们今天的第三组定点拉球
前两组时在手腕脚腕上加了负重,第三组的时候两人才卸下来
“仁王君,注意不要塌肩,收紧核心,把力气送出去!” “柳生君注意手臂的代偿!注意背部和小腿发力!” 戴着眼镜、个子娇小的次山瑛站在两人球场旁边,拿着纸和笔在写写画画
他盯了一会儿两人,嘱咐道:“练完这组去休息一下,仁王君还有一部分心肺训练,别透支太过
” 仁王雅治用喘气的方式应了一声,将柳生比吕士打来的球抽回去——脱力的时候挥拍,不出意外,球出界了
次山瑛明明已经离开了,声音却从不知名的地方传出来:“仁王君肌肉控制力有待提高,但是别透支太过啊!”