简单地说，《大道决》第一层就相当于是修炼的入门阶段，这个阶段要完成的就是道家常说的“炼精化气”

    也就是将自己摄入的食物、以及天地间游离的灵气能量转化为自身的真气

    当体内的真气达到一定的程度，量变引起质变，修炼者就能迈入下一个阶段

    《大道决》第一层将炼精化气的过程分成了十个阶段，每个阶段都有对应的修炼法诀和经络运行图，循序渐进地完成十个阶段，则可以自然而然地将《大道决》第一层修炼圆满

    那些似乎充满天地至理的晦涩法诀，已经被夏若飞十分透彻地理解了，所以他深吸一口气，让自己凝心聚神之后，就开始尝试着修炼第一幅经络运行图

    修炼的第一步是要感应到天地之间游离的能量

    这个对于普通人来说困难无比的门槛，夏若飞却是不费吹灰之力就迈过去了

 &nbs