李锐在台子上装神弄鬼一番后，再次转过身子，开始向会员们介绍无极逍遥功的起源和**原理

    “各位道友：我们无极逍遥功的创始者，是元末明初赫赫有名的武当派开派掌门人张三丰张真人，而将逍遥功的原理和习练方法加以阐述和发扬光大的，则是明代中期最著名的医学家、药物学家李时珍

李时珍所著的《通微显化真人无极逍遥功》和《奇经八脉考》两本书，就是我们无极逍遥功的**原理和习练方法

按照《通微显化真人无极逍遥功》的说法，无极逍遥功从低到高共五层：第一层是脱胎换骨

习练的人只要没超过三十岁，通过第一层的练习，可以易经换髓、齿发重生，瘦弱的可以变强壮，矮小的可以变高大，有病的可以百病消除，萎靡的可以精神焕发；第二层是千钧之力

通过这一层的习练，可以练出铜筋铁骨，而且浑身精完气足，力能扛鼎，气能穿帛，等闲之下百十来人近不得身，基本能做到刀枪不入；第三层是生命之源

体内真气凝成一团，日夜在周天运行，并且习练者能收发自如，可以通过人身的重要穴位灌注入他人体内，有起死回生、驻颜养生之奇效；第四层是气凌天下

到达这一层，原