春节假期结束之后，东川中学足球队重启集训

  为期十天的第二期集训前五天以身体训练为主，主要是让球员们的身体从春节的胡吃海塞中恢复过来

  毕竟不是职业球员，李自强没办法要求他们在过年的时候也严格控制自己的饮食和作息

  经过这十几天的放松休息之后，每个人的身体素质都会出现不可避免的下滑

  为了接下来的训练可以正常进行，当然是要先把球员们的身体素质恢复到春节前的水平

  所以训练量稍微要大一些

  不过这对于东川中学的球员们来说倒没什么大不了的

  毕竟他们之前每天早上和中午都会有两次身体训练，所以早就适应了主教练的训练强度

  十天集训结束之后，距离开学也就没几天了

  这几天时间李自强让球员们好好休息一下

  因为开学之后，球队又会恢复到一天两练、三练的地步——每天早晨和中午都有训练，此外每周还有三天下午有训练