帆船上的第一顿大餐出锅,胡小刀取下直播器拿在手上,边把饭菜往甲板上挪,一边对着镜头笑道:“虽然咸鱼这个词汇,用来形容人带着贬义,但是做为食物来说,它称得上是一道很不错的风味美食
” “鱼肉富含大量动物性蛋白和维生素,这一点,想必大家都知道,但是,以延长保质期为博迪制作出来的咸鱼,却因为其独特的工艺,给我们带来了不一样的好处
” “咸鱼虽然看起来咋滴,不过它却含有人体所需的各种必需氨基酸,特别是其中的赖氨酸,它是我们无法从米、面等粮食中摄取的
” “赖氨酸是人体必需氨基酸之一,由于加工过程中极易被破坏,故又称为第一限制性氨基酸,它不仅能促进人体发育、还能增强人体的免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用
” “如果你感到疲劳虚弱,恶心呕吐,头晕没有食欲,或者是自家小孩发育迟缓,且经常性贫血,那就极有可能患上了‘赖氨酸缺乏症’
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