相逢处，非仙即道，静坐讲黄庭

    黄庭，亦名规中、庐间，一指下丹田，为结丹的土地

神仙口诀，重在胎息，胎息者何息息归根之谓

根者何脐内空处是也，脐内空处，即{#39}黄庭{#39}也

一指中丹田，即心下肾上之所，亦为人身之中

上有魂灵下关元，左为少阳右太阴

后有密户前生门

出日入月呼吸存

元气所合列宿分，紫烟上下三素云

灌溉五华植灵根，七液洞流冲庐间

回紫抱黄入丹田，幽室内明照阳门

    张伟眼中的这丹，虽然有鸡蛋大小，但是如此松松垮垮的，肯定不能算，想个法子，让真气在丹田处多带会

    试了下，好像还真行，这个丹紧实了些，一晚上的功夫，把这个鸡蛋大小的海绵球压成鹌鹑蛋大小的橡胶球

紧实不少，但是感觉还是差那么点意思

    金丹金丹，这个金字，应该不是说颜色，真气无色，就算凝实，也是像雾一样的半透明白色，如果不是指颜色，那就应该是质地，像金属一样的坚固吧

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