子曰：有教无类

    下午，江丽彤就撅着小嘴回来了，一脸的不开心

本以为离开家就没人压着她训练了，结果又来了个张伟

但是还是乖乖的回来了

    晚上，团里众人盘腿坐在空地上

先将呼吸法教给了团内众人，马赫是会这个的，但是还是认真的又学习了一遍

看众人都会了，张伟说道：“这个丹药，在练习的时候吃一粒，有帮助的

”顿了一顿，继续嘱托道：“这个练习起来，最重要的就行静心

夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之，常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生

先静心，再顺气

每天晚上九个周……em，做九次，不需要快，慢慢呼吸就好

”    “张伟，这个呼吸起来没什么感觉啊

”有人问道    “这个是个长久的事情，不是一时半会能有感觉的，团长也是练了很久了，你问他现在有啥感觉嘛

”张伟回答道

    这个回答让马赫一愣，自己好好的，咋就躺枪了

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