晚上，凛冽的西北风没心没肺地刮着，气温直降了七八度

因为天气实在是太寒冷，街面上的行人车流都变得稀少起来

    沈临晚上的体能锻炼没有因为天气冷而中断

从昨天开始，他的运动量开始加大，从15公里的慢跑变成了30公里的绕城跑

    从天星小区出门，一路向东穿到外环公路上，然后顺着外环向南，大概5公里的样子再折返向西，到天北火车站货运站的方向绕向北，横穿整个天北市中区和繁华的商业区返回天星小区，全程共计30公里

    沈临不会一味追求速度，他的目的在于熬练体能，提升身体的综合素质

    他估摸着这样坚持三个月，然后就开始负重跑

负重跑每天30公里，坚持一年左右，他这具身体的体能素质勉强能够接近他前世两成的水平

虽然还是不尽如人意，但也只能如此了

    他路过天北蓝海大饭店门口，无意中瞥见了坐在大厅里靠窗位置正在觥筹交错的几个熟