“老师你好，我是来报名学习瑜伽的！”    “陆先生，我是您的教练，从今天开始，您每天要抽出两个小时，您之前没有接触过瑜伽，那我们就从最基本的开始吧！”    蔡嘉嘉今年二十五岁，是一名瑜伽教练，一头长发挽在脑后，整个人充满着一股古典韵味，陆之鱼办理了高级vip里面，有着单人授课的套餐，原本只是想来学一下瑜伽冥想的课程，没有想到，竟然碰上了这样一个合胃口的美人，让陆之鱼非常心动，当然，价格也不菲

    陆之鱼发现自己处于冥想状态的话，可以感觉到血液的流动，甚至进一步逐渐的感应到身体的每一个部位，这是陆之鱼的精神力在慢慢增长以后，出现的情况，原本一直外放的精神力，也可以收放自如

    所以陆之鱼想要来学习一下瑜伽冥想法，瑜伽冥想法对于身体的掌控和感应更加准确，不过真正掌握精髓的非常少，陆之鱼问了不少人，才找到了这一家

    开始冥想之后，