晚上，林寒给了伊娜一本书，书的封面上，写着《青龙炼体诀》五个大字

    目前身为普通人的伊娜，需要开始筑基养气，以待开辟气海

不过《轮回六变》太过繁奥，便是林寒自己都没有摸索清楚，传授给伊娜显然不太合适

    青龙炼体诀，是林寒所收集众多功法中的其中之一，按照等级来讲，算是比较低阶的功法，但此功法专攻养气炼体，乃是所有筑基功法中最为平和，所打基础也最为坚实

    用它来作为伊娜的筑基功法，最合适不过

    林寒花了一晚上时间，给伊娜讲解《青龙炼体诀》的修炼方法，小伊娜也很具有悟性，虽然从未接触过修道，但许多地方一点就通

    仅仅一个晚上的指导，她已经能顺利地将青龙炼体诀运行一个周天了！     林寒对这个徒弟很满意，以伊娜的灵体体质，加上望龙山大阵内充裕的灵气，想必用不了多久，她便