“炼精是炼精，化气是化气

”书灵很是负责的解释道：“按照蛮荒大陆的分法，炼精，也就是塑体炼精期，属于后天境界

而化气，就是把体内精血骨髓，化为真元之力，这就步入了先天之境！”     “额，也就是说炼精是后天，化气是先天？”王蛮点了点头

    “是的，炼精容易化气难

毕竟打熬身体，就连最蠢笨的人都会，没事多**瘦肉，举几下石锁，也算打熬了身体，锻炼了力气

但是天下毕竟还是有法门这种东西的，就连最粗糙的锻炼力气的方法，比如多大力气的人举多重的石锁，举几下锻炼效果最好，这些低等的锻炼之法都还有优劣之分，那修炼法门优劣差别就更是巨大了

而炼精期是一个人修炼基础中的基础，也是关键中的关键

身体精血不足，力气不够，就算得到了化气功法，又能化得出几分元气来？”书灵很显然是那石猴像制造出来的，说出来的话很有见地

    “所以，不想步入先天时元气不足，就得把身体练到极致

而显然，我家大王就是诸天万界之中，修炼身体的第一人，所以，