第二天一早，烈阳高照，沈牧穿着条短裤便走到窗前活动筋骨，开始十年如一日的练功

    他摆出一个极为怪异的姿势，单手倒立，双腿悬空，另一只手则稳稳放在肚脐上，整个身躯不见任何弯曲，如同一支插向云霄的利剑！     浑身肌肉紧绷，像是一块块凸起的鹅卵石，但却不显得膨胀臃肿，反而有一种爆炸性的强烈观感，线条极为分明，近乎雕塑

    最具冲击力的是他身上那纵横交错的伤疤，枪伤刀伤，长短不一，就像是石雕上的刻痕，充满了沧桑的阳刚魅力

    每过一分钟，沈牧才呼吸一次，每次呼吸都换一只手支撑，如同阴阳循环

这是一门独特的内家功法，名叫‘气剑桩’

至于起源于哪里，沈牧也不知道，因为教他功法的萧青衣压根就没告诉过他

    六十次呼吸后，刚好是一个小时，时间掐的正好，多年的习惯早已成了自然，这时沈牧才恢复了站姿，浑身骨节噼啪作响，缓缓吐出一口悠