受完衔，那可就是真正的军官了，孟川也高兴，那得赶紧炒两个菜庆祝一下

    正好仓库里蔬菜也多，孟川就准备炒个两荤两素加个鸡蛋汤

    四菜一汤，标准伙食，这样既不超标，也吃的舒服

    肉菜炒个香菇肉片，西兰花炒肉，素菜就来个素炒山药，素炒菠菜

    香菇肉片绝对是道好菜，香菇的‘菇中之王’不是白来的，有健脾益血，补肝益肾等效果，药用价值绝对不低，而且味道鲜美，加上点辣子一块炒，不仅好吃，还下饭，绝对的好菜

    西兰花的营养价值也不低，有明目的效果，至于山药，那就更不用想了，听名字就知道药用价值不低，山药治疗五脏效果都很好，特别是肾脏，吃多了补肾

    菠菜的含有的维生素和微量元素那真是没得说，营养价值非常的高，是一款很好的蔬菜