修为第一的意思,就是齐云道院三十六人中,他最接近先天
卢元清是李清之的关门弟子,资质绝顶,自幼被当作传人培养
他修的功法叫小周天功,最纯正的内丹术之一,分采药、封炉、炼药、点火四个步骤
以精、气、神发动,引元精元气从丹田开始,顺督脉而上,经历尾间闾、夹脊、玉枕三关,上、中、下三黄庭和上下阴阳鹊桥,完成一个循环,即炼精化气小周天
旨在搬精补脑,运药周流,泥丸宫为鼎,丹田为炉,封存烧炼
功成后,可百病消而体健寿延,乃为先天境
人的资质不同,功法的效用也不同
像莫老道,只是全真支脉,苦修一辈子也不过如此
而卢元清这种的,就是万里挑一的天纵奇才
再加上白云观的祖庭地位,卢元清在道院中,倒隐隐成了全真之首