“下一个,孙志,李伟风,李金雨...” “听我命令!” “预备...跑!” 随着一声令下,海埂训练场上,几道身影疾驰而去
说起海埂春训,当然也是竹鞋计划体制的产物
你说它有用吧,它的一些规章制度、训练方式早已过时; 说它没用吧,这毕竟是个时代产物,自有它存在的道理
说白了,春训这大半个月的目标就只有一个,那就是通过竹鞋规定的体测
体测内容也很简单
12分钟跑到3100米算及格,达到3300米即可免测折返跑
而今年5X25米折返跑及格标准虽略有提高,但由过去的5次折返改为3次,