南宫焰正苦于无人指点，听到上官独行如此，便虚心请教道：“不知上官兄的是什么方法？”    上官独行走到一旁，露了一手

    “看好了，龚兄弟

”    只见上官独行右手向前一抓，前面的几颗石子便被他隔空抓在手里

    随着几颗石子在空中翻飞，而后直成一排，再竖着飞落于前面的湖郑    南宫焰突然若有所思

    上官独行继续道：“先从石子开始练，练到随心所欲，便慢慢加大难度，而后，你便能巧妙使用内力

”    “而且，真气打出，你还能用内力掌控的巧劲同样掌控着离体真气，不至于使自身过度消耗内力和真气

”    “抓石子虽然简单，但是想随心所欲控制石子，还是得下点功夫

”    “曾