“风神怒

”    一个高大的青色虚影在方寒的身后显现，狂暴的天地之力聚集，四周的芦苇无风自动，芦苇中的一些水鸟更是仿佛遭受到了什么惊吓，快速的朝着远处飞走逃窜

    那高大的虚影仅仅维持一息便消散而去，方寒感受着体内突然出现的力量，面露喜色，没有丝毫停留的在这沙滩上奔跑、跳跃、上下翻滚，力图把四肢、腰腹锻炼得饱满有力

    在他的四肢上捆绑了几个沙袋，但此时对于他来说却如同无物一般

    额头汗水密布，背后也早已湿了一大片

    半个时辰后，早已气喘吁吁的方寒没有休息，反而对着一旁早已准备好的沙袋不停的击打，一直感觉到眼冒金星，脑袋嗡嗡作响，体力透支到极限才痛苦的瘫软在沙滩的芦苇丛中，大口的喘着粗气

    啪啪啪~    “不错

” &nbs