四代弟子散去，剑气冲霄堂内穆人清,陈禹,黄真,归辛树夫妇五人围长宁子盘坐

    归辛树是个糙汉，盘脚打坐这的静功是作不来的，一下午盘坐早就将他憋屈坏了，先前是有弟子在场，得端着师长的威严，此刻堂内除自家婆娘外都是他师长，为人师长架子抛至九霄云，愣劲上来并跳起来四处走动

    “憋死老子了，脚都没知觉，得走动走动，师公,师父你们可别怪我啊...”归辛树对长宁子讪讪的道

    长宁子几人对归辛树的举动并无多言

黄真身为师兄看着他在堂中转来转去欲言又止，归二娘最终看不下去，揪住归辛树耳朵拉回了原地

    虽被婆娘拉回，归辛树却不再在盘脚状，一屁股坐地面双手撑在曲缩的膝盖向前倾着炸毛的脑袋，巨大的身躯与滑稽的动作被归辛树完美的融合，在他身后看去酷似一只狗熊

    片刻后归辛树终于安静，长宁长对五人讲述他领悟最深刻的道理

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