和往常一样，每天晚上睡眠的时候，宁志恒都会进入自己的意识空间，这已经成为一种本能

    每一次在菩提树下诵读佛经，都能让他进入一种深度冥想和坐忘的状态

相当于大脑进行了深度休眠的状态

    在这个状态下，他的精神是极为愉悦和安详的

普通人进入睡眠之后，都会有浅度睡眠或者做梦的情况

进入深度睡眠的时间都不会很长，也就一到二个小时左右

    甚至有的神经衰弱者，根本就无法进入深度睡眠状态，整个晚上都是在浅度睡眠，甚至是无睡眠的状态，一有动静就醒

    而宁志恒在前世中就有很严重的神经衰弱

有的时候一晚上最多睡二到三个小时

这当然是跟他的工作环境和经历造成的

    尤其是妻子带着孩子离开他的那一段时间，几乎是整夜无法入睡，整个人每日都昏昏噩噩，精神状态是非常差的

    可是自从他进入意识空间，在菩