这也怪不得他

    毕竟，减缓呼吸频率，令身躯静下来，本质上和睡觉没有太大区别或者说，所谓的引导术的前置，其实就是一种可控的深度睡眠，可以快速令人恢复体力，引导出身体内原本就潜藏的能量

    而等到人可以把握住这种似梦非梦的静谧，在这安宁中仍然能够控制躯体，把握住呼吸的节奏，为自己身躯这个火炉鼓风添柴时，才能算是真正的引导术大成

    “进度真快

”     察觉到伊恩当真睡着，并且睡的很香时，希利亚德不仅不恼，反而欣慰抚掌：“唯有心中静谧，才能在瞬息入眠孩童心思杂乱，思绪翻飞，怎么可能说睡就睡？”     “能说睡就睡，就代表已经可以初步掌握自己的身体，接下来学会引导术，把握住呼吸的节奏，不过是水到渠成罢了

”     小孩心思说起来纯净，实际上只是无知而已，他们的念头杂乱无比，有些时候自