他这一运动，足足到了晚上，七八个小时，才把这套/动作慢吞吞的打完，比起乌龟还慢十倍

    “不行，还不够慢

”     等这套/动作打完，张晋川看了看表，摇摇头：“还没有真正的慢下来，如果我这套‘明伦导引术’可以打三天三夜，那才算是登堂入室到家了

慢到极限就是快，快到极限就是慢，相互转化，阴极阳生，阳极阴生，松紧也是如此

刘光烈校长的这套桩功还真是厉害，就是不知道和提丰训练营的特殊方法两者比较，谁优谁劣

那刘子豪去了提丰训练营一段时间，实力大增，影视片中的功夫动作都出神入化，可还没有真正的静止下来，无法登峰造极，真是空守着宝藏不自知，明伦武校的真正武术进化，就在这一套极慢动作的桩功之中

越是慢，越能够出功夫

”     他思考之间，突然出手

    唰唰唰.....     手臂快得不可思议，似乎幻化出来了残影